🌹🍏 Recette Live 🍏🌹

On se retrouve tous devant l’écran pour 2 recettes spéciales «BOOST ton système immunitaire» par Charlotte Satgé diététicien – nutritionniste spécialisée en nutrition du sport !
Samedi 21 novembre à 11H00
En visio sur Jitsi (lien à récupérer sur FB le jour même)
Au programme :
Une recette salée
Une recette sucrée
(en cas d’allergie ou autre tous les ingrédients sont remplaçables, n’hésitez pas à nous envoyer un message privé ou mettre un commentaire, Charlotte vous guidera !)
À vos assiettes 🍽

APEROROSE # 2 Vendredi 13 novembre

🌹🎙 ApéRose – épisode 2🎙🌹

On vous attend vendredi sur notre chaine YouTube  pour notre 2ème ApéRose !

On retrouvera cette fois Alicia Estachy et Margot Le Blévec, toutes 2 joueuses du collectif N1 et pensionnaire du Pôle Excellence PACA. Elles seront accompagnés de Valérie Couteron, CTF du comité 13.
Ensembles on évoquera la formation et le parcours vers le haut niveau.

On vous attend à partir de 19h vendredi !

Arrêt de toutes les activités

Suite aux récentes annonces du gouvernement, et en attendant les directives des instances fédérales de Handball, les entraînements et matchs de l’ensemble des équipes sont suspendus et ce jusqu’au 1er décembre. Nous reviendrons vers vous très prochainement afin de vous informer sur les modalités de reprise d’activité que nous envisageons.En attendant, prenez soin de vous et de vos proches.

Anne Richardet

Présidente de L’UPABHB